Pour faire du footing, il est indispensable d’avoir les équipements adéquats comme des chaussures running. Cependant, il est parfois difficile de trouver la meilleure paire de chaussures qui nous va bien. Voici la meilleure façon de faire le choix de vos prochaines chaussures running !
Choisir des chaussures de running : privilégier le confort
Les chaussures de running doivent être avant toute chose des chaussures confortables. Compte tenu de l’usage à faire, il vaut mieux privilégier le confort. Quand vous chaussez la paire de running, vous devez vous sentir absolument à l’aise. En d’autres termes, la chaussure doit bien s’adapter à vos formes de pieds.
Faire le choix de la chaussure suivant le type de foulée
Il y a trois types de foulées existants, à savoir :
- La foulée pronatrice ;
- La foulée supinatrice ;
- La foulée universelle.
Pour connaître votre type de foulée, observez simplement l’usure de vos anciennes chaussures. Les parties les plus usées vous permettront de savoir votre type de foulée. Vous pouvez trouver votre chaussure running parmi d’innombrables modèles sur lerunning.fr.
